牛奶腌制鸡腿空气炸锅
使用牛奶腌制鸡腿并结合空气炸锅的烹饪方法如下:
食材准备
鸡腿
牛奶
玉米淀粉
面粉
孜然粉
黑胡椒碎
盐
生抽
老抽
蚝油
料酒
鸡蛋液(可选)
面包糠(可选)
辣椒粉(可选)
蒜片(可选)
做法步骤
腌制鸡腿
鸡腿剪开,加入150ml牛奶、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油和1勺料酒,腌制1小时让鸡腿充分入味。
可以根据个人口味加入其他调料,如椒盐、孜然、黑胡椒等。
裹粉
将腌制好的鸡腿先裹上一层蛋液(如果使用),再均匀地裹上之前准备好的裹粉(玉米淀粉、面粉、孜然粉、黑胡椒碎、盐的混合物)。
如果喜欢更酥脆的口感,可以在裹粉后静置10分钟,让肉与皮更好地结合。
空气炸锅烹饪
预热空气炸锅至180度。