莲藕排骨汤加莲子

在制作莲藕排骨汤时,加入莲子是一种常见且美味的做法。莲子在汤中不仅增添了独特的口感,还带来了额外的营养价值。以下是加入莲子的莲藕排骨汤的详细做法:

材料准备

排骨:适量

莲藕:1根

莲子:适量

姜片:适量

料酒:适量

:适量

胡椒粉:适量(可选)

制作步骤

排骨处理

将排骨用清水浸泡30分钟,去除血水。

放入沸水中焯水,捞出后用清水冲洗干净,备用。

莲藕处理

莲藕去皮,切成小块备用。

莲子处理

莲子用清水浸泡,去除内膜,备用。

煮汤

锅中加入足够的水,放入处理好的排骨和姜片。

加入料酒,煮沸后撇去浮沫。

将莲藕块和莲子倒入锅中,继续煮沸。