青椒火腿炒里脊

青椒火腿炒里脊是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括青椒、火腿肠和里脊肉。以下是这道菜的详细做法:

前期准备

青椒洗净后去蒂去籽,斜切成菱形片,这样不仅美观,还能让调味料更容易入味。

火腿肠切成4毫米厚的片状,厚度均匀才能保证受热一致。

里脊肉切成丝,加盐、生抽、蚝油抓匀,放入淀粉抓匀,最后放油锁住水分,腌10分钟。

大蒜切片备用,建议现剁现用,保持最佳风味。

烹饪流程

锅中倒入食用油,以中火加热至6成热(约150摄氏度)。

放入火腿片,快速翻炒至表面微微金黄。

加入蒜末,翻炒出香味。

倒入青椒,快速翻炒30秒至断生。

依次加入生抽、蚝油调味,最后适量加盐。

大火快炒1分钟即可出锅。

关键烹饪技巧