怎样做青菜鱼肉
要制作一道美味的青菜鱼肉,你可以选择不同的烹饪方法,如煮、炒或烩。下面我将为你提供两种不同的青菜鱼肉做法,供你参考。
青菜煮鱼的做法
材料:
鲜桂花鱼一条
小黄瓜2条
姜一块
香菜一把
独蒜一颗
蛋清半个
盐味精适量
生粉一汤匙
胡椒粉少许
步骤:
1. 清洗干净的鱼,取下鱼肉,鱼头和鱼骨切成块,姜切片,蒜拍成碎片备用。
2. 鱼肉切片,加少许盐、白胡椒粉调味,蛋清放入鱼片中再加入淀粉拌匀腌制。
3. 小黄瓜切成段备用。
4. 喜欢清淡口味的,鱼头和鱼骨可以不煎,直接放入热开水锅中煮5分钟左右,然后放入青菜后接着放入腌好的鱼片,中火煮开到鱼片变白色,加盐和味精(个人口味加减)白胡椒粉少许调味即可关火。
5. 放上香菜就可上桌品尝。
青菜鱼汤的做法
材料:
草鱼 1条
小米椒 6个
大蒜子 1个
葱 4根
玉米淀粉 3小勺
面粉 2小勺
上海青 500克
鸡蛋 1个
料酒 2勺
红糖 10克
辣椒粉 1勺
生姜 10块