莲藕鱿鱼汤
莲藕鱿鱼汤是一款美味且富有营养的汤品,以下是一种典型的做法:
食材:
猪大骨600克
莲藕350克
鱿鱼干200克
盐3克
甜玉米2条
生姜适量
料酒适量
白醋适量
步骤:
准备食材
鱿鱼提前一晚用淡盐水泡软,用小刷子把表面的杂物刷洗干净后切条备用。
猪大骨冷水下锅,煮开后加入姜丝和料酒焯去血水。
把猪骨冲洗去血沫加入砂锅中,加入鱿鱼。
放入两片生姜,一次性加足清水,大火烧开后转小火煲2小时。
煲汤时备好甜玉米和莲藕,把莲藕去皮切大块,甜玉米切段。
汤煲两小时后,把莲藕加入锅中,接着加入甜玉米煮开后再小火煲40分钟。
加入盐调味即可。
提示和建议:
鱿鱼干可以用淡盐水浸泡,这样能使其更加软嫩鲜美。
煲汤时要一次性加足水,中途加水会影响汤的质量和口感。
如果喜欢更加清甜的口感,可以在汤中加入一些胡萝卜。
这款汤品结合了猪骨的鲜美、莲藕的清香和鱿鱼的口感,营养丰富,适合全家人一起享用。