炖排骨放参

炖排骨时放入人参是一种传统的滋补做法,具有多种健康益处。以下是一种常见的人参排骨汤的做法:

材料

人参:100克

排骨:1000克

清水:3000毫升以上

花椒:5克

生姜片:3克

黄酒:2勺

红枣:10粒

盐:适量

鸡粉:适量(可选)

做法

排骨处理

将排骨洗净后剁成小块,放入沸水中煮5分钟,去除血水,然后捞出沥干水分备用。

人参准备

人参洗净,切成薄片或整根使用,根据个人喜好选择。

炖煮

在炖锅中加入适量的清水,放入排骨、黄酒、姜片、红枣和花椒,大火煮开后转小火煮30分钟。

加入人参片或整根人参,继续小火炖煮1小时左右,直到排骨变得软烂入味。

调味