南瓜蒸熟南瓜泥有多少

南瓜蒸熟后变成南瓜泥的量 取决于南瓜的重量和蒸熟的程度。以下是一些具体的例子：

1. 如果使用300克南瓜，蒸熟后捣成泥，可以得到大约65克南瓜泥。

2. 如果使用300克南瓜切片蒸熟捣成泥，倒入370毫升清水搅匀，再加入其他材料搅拌后蒸制，最终得到的南瓜泥量会更多，但具体量无法仅通过这个比例确定。

3. 如果使用半个南瓜（约150克），去皮去籽后蒸熟，然后用饭勺压成泥，加入适量的糖，可以得到大约150克南瓜泥。

因此，南瓜蒸熟后变成南瓜泥的量并不是固定的，需要根据具体使用的南瓜重量和蒸熟的程度来判断。如果需要更精确的量，建议先称量南瓜的重量，然后根据上述方法进行蒸制和捣泥，最后得到具体的南瓜泥量。