非油炸的面是怎么做的
非油炸面的制作方法如下:
熟化:
将生面煮熟。
摊薄:
将煮熟的熟面在托盘中摊开,以增大与空气接触的面积。
干燥:
将托盘及摊开的熟面一起放入烤箱烘干,烘干温度为60-80℃,得到面片。
软化 (可选):将面片进行蒸汽加工使之软化,软化时间为60-180秒。此外,如果是制作非油炸手擀面,可以参照以下步骤:
和面:
将面粉、鸡蛋、水、盐拌匀,揉成面团。
醒面:
将面团包上保鲜袋,放入冰箱冻一个晚上。
擀面:
第二天取出面团,分成两个面团,拍上面粉揉成椭圆形,再切成块,擀成面皮,切成面条。
煮面:
锅中烧开水,放入面条,煮至面条浮起来即可捞出食用。
对于非油炸荞麦面方便面,可以参照以下步骤:
煮面:
按照自己的口味加点配菜、调料,煮熟荞麦面。
烘干(可选):将煮好的荞麦面进行烘干处理,以减少油脂摄入,降低热量。
这些方法都可以帮助你制作出健康美味的非油炸面。选择适合自己口味和需求的方法进行尝试,即可在家轻松制作出美味的非油炸面。