炒蒜苗银耳
炒蒜苗银耳是一道营养丰富且味道独特的家常菜。以下是几种常见的炒蒜苗银耳的做法:
基础炒法
银耳用水泡发,去掉根部发硬部分,撕成小块。
蒜苗洗净,切断。
锅烧热,加油,烧热后加入姜丝爆香。
倒入洗好的银耳翻炒,加入蒜苗,蒜苗变软后即可出锅。
加入其他食材
银耳撕成小块,蒜苗切段,红椒切丝。
锅中加油,烧热后加入蒜苗和红椒丝翻炒。
加入银耳,继续翻炒至断生,最后加入蚝油、白胡椒粉和盐调味。
更丰富的做法
银耳用温水浸泡、清洗,剪去根部,撕成小块。
蒜苗切小段,胡萝卜切片。
锅中加水烧开,放入花菜、胡萝卜和银耳煮开后捞出过凉水,沥干备用。
热锅倒油,放入蒜苗头炒香,加入花菜、胡萝卜和银耳翻炒片刻。
倒入生抽、盐翻炒均匀,最后放入蒜苗叶和鸡精翻炒均匀即可出锅。