西兰花炒面包做法
西兰花炒面包的做法如下:
准备食材
面粉、酵母、盐、水、牛奶、橄榄油(用于面包制作)
西兰花、盐(用于焯烫和调味)
制作面包
将面粉、酵母、盐、水、牛奶、橄榄油倒入面包机,选择半揉面程序,揉至可以拉出大片薄膜,但不要像土司那样透的膜。
准备一个盆,盆底撒上面粉,将面团揉圆后放入,盖上保鲜膜放至温暖温润的环境醒发到两倍大。
发好后的面团,平均分成约70g一个面团,再盖上保鲜膜,醒发20分钟。
醒好后的面团,揉成圆形,放入烤箱,选择发酵功能,发到两倍大。
发好后的面团,表面刷上橄榄油。烤箱预热200℃,撒上盐,放入预热后的烤箱,调至180℃烤13分钟后出炉放凉,即可完成香喷喷的西兰花面包。
处理西兰花
起锅倒入适量水,煮沸后放入西兰花,加点盐,煮至能掐动即可捞出,再沥干水份,切碎备用。
炒制
将烤好的面包切成片或条状。