洋葱胡萝卜炒鸡蛋土豆
洋葱炒土豆鸡蛋胡萝卜是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
土豆 1个(中等大小)
胡萝卜 1个(中等大小)
鸡蛋 2个
洋葱 1/2个(小号,切碎)
葱 1根(切碎)
面粉 50克
盐 适量
黑胡椒 适量
五香粉 1茶匙(可选)
食用油 适量
烹饪步骤
土豆处理
土豆洗净,削皮,切成细丝或用擦板擦成细丝,然后用水泡一下。
胡萝卜处理
胡萝卜洗净,削皮,切成丁。
鸡蛋处理
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
炒制
锅中放适量油,烧至五成热(油温适中,手放在锅上方能感受到热度)。
将土豆丝放入锅中,用中小火煎至两面金黄,每面煎约2-3分钟。
煎好的土豆丝用厨房纸巾吸去多余的油分。
混合与成型
将压好的土豆泥放入一个大碗中,加入胡萝卜丁、洋葱碎和大葱碎,搅拌均匀。
加入鸡蛋、面粉、盐、葱花、黑胡椒和五香粉,继续搅拌均匀,使所有材料充分混合。
取适量混合好的土豆胡萝卜泥,用手压成饼状(也可以装入裱花袋里),厚度约为1厘米。
最终煎制
锅中放适量油,烧至五成热,将土豆胡萝卜饼放入锅中,用中小火煎至两面金黄,每面煎约2-3分钟。
煎好的土豆胡萝卜饼用厨房纸巾吸去多余的油分,盛出,摆放在盘中,即可享用。
小贴士
土豆处理:土豆切成细丝后用水泡一下,可以去除多余的淀粉,使炒出来的土豆丝更加清爽不粘锅。
鸡蛋处理:鸡蛋打散后,可以加入少许盐和水,搅拌均匀,这样炒出的鸡蛋更加嫩滑蓬松。
成型:如果混合物过于湿润,可以适当增加一些面粉,使其更容易成型。
这道菜的口感丰富,既有土豆的软糯,又有胡萝卜的爽脆,再加上鸡蛋的滑嫩,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢!