白皮地瓜炖汤
白皮地瓜炖汤是一道简单又美味的家常汤品,具有多种健康功效。以下是几种不同的白皮地瓜炖汤的做法:
基础白皮地瓜汤
材料:地瓜1个,冰糖适量,水适量。
做法:
1. 地瓜削皮洗净切块。
2. 锅中放入地瓜和适量水。
3. 大火烧开放入冰糖改小火。
4. 待冰糖熬化,地瓜软烂即可。
5. 盛入碗中。
加入牛奶的白皮地瓜汤
材料:红薯2根,生姜1块,牛奶250毫升,白糖3汤匙。
做法:
1. 红薯清洗干净后削皮,切成滚刀块。
2. 将红薯块和生姜片放入砂锅,加入没过红薯的清水。
3. 盖上锅盖,大火煮开后转小火煲20分钟。