猪心蒸板栗冬瓜

猪心蒸板栗冬瓜是一道营养丰富的家常菜,结合了猪心的蛋白质和多种微量元素,以及冬瓜的利尿、生津和清热解毒的功效。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

猪心:1个

板栗:200克

冬瓜:300克

姜片:3片

葱段:2根

料酒:适量

生抽:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量

制作步骤:

准备食材

猪心洗净,切成适当大小的块状。

板栗去皮,洗净备用。

冬瓜去皮,切成厚片或块状。

焯水

将猪心放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干。

蒸制

将焯水后的猪心、板栗和冬瓜放入蒸锅中。

加入姜片、葱段、料酒、生抽、盐和白胡椒粉。

大火蒸制30分钟至猪心熟透,板栗和冬瓜变软。

出锅

蒸好后取出,撒上葱花即可食用。