美的豆浆机米糊推荐
美的豆浆机制作米糊的食谱有很多种,以下是一些推荐的食谱:
花生米糊 用料:
大米60g,花生30g,姜片5片,过滤水1500毫升。
调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。
功效:益智、补脑、健身。
白米糊 用料:
大米50~120克,水1500毫升。
做法:将大米清洗干净,放入豆浆机杯桶中,并加入水至杯桶水位线处。放好机头,按下“选择”键,将功能切换到“营养米糊”功能上,再按下“启动”,大约25分钟,白米糊就可以做好。
营养功效:补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻。
黑芝麻糊 用料:
黑芝麻60~100克,纯净水1500毫升。
做法:将黑芝麻杂物清理掉,放入豆浆机杯桶中,并加入水至杯桶水位线处。放好机头,按下“选择”键,将功能切换到“芝麻糊”或“营养米糊”功能上,再按下“启动”,大约25分钟,黑芝麻糊就可以做好。