猪脚能不能煮茄子饭
猪脚和茄子可以一起煮成一道美味的菜肴。虽然存在一些关于食物相克的传言,例如茄子与墨鱼、螃蟹、河蟹和乌鳢同食可能引起健康问题,但这些传言并没有科学依据,且猪蹄和茄子之间并无食物相克的属性。
材料
猪蹄两只
扁豆适量
茄子一个
花生5克
蚝油适量
酱油少许
步骤
1. 花生提前煮熟,扁豆焯一下捞出,茄子切成一指粗细、2厘米长的宽条备用。
2. 不加食用油,锅5成热时倒入茄子,将茄子水分煸出。
3. 倒入猪蹄和扁豆一起翻炒,倒入适量热水,放入花生。
4. 加入1小勺蚝油和2小勺酱油。
5. 炖煮8分钟,即可出锅。
这道菜不仅美味,而且营养丰富,适合一般人群食用,尤其是容易长痱子、生疮疖的人。