黑萝卜炖啥
黑萝卜可以搭配多种食材进行炖煮,以下提供几种常见的黑萝卜炖菜的做法:
黑萝卜炖老鸭
食材:老鸭四分之一只,排骨1根,黑萝卜半根,姜片适量,葱,料酒,盐。
做法:
1. 老鸭和排骨加姜片、葱、料酒焯水,温水冲洗干净备用。
2. 黑萝卜提前浸泡1小时,泡出多余的盐分,切成小块备用。
3. 炒过的鸭肉和排骨放入电炖锅,加入开水和黑萝卜块,炖2小时左右,最后加盐调味。
小贴士:选用老鸭炖汤,汤品更鲜美。
黑萝卜炖猪大肠
食材:黑萝卜500克,猪大肠500克,料酒、精盐、味精、葱段、姜片。
做法:
1. 黑萝卜洗净去皮切片,猪大肠多次洗净入沸水锅焯一下,捞出洗净切段。
2. 锅内加水,放入猪大肠煮沸,加入料酒、盐、味精、葱、姜,炖至猪肠熟烂,再投入黑萝卜炖至熟而入味。
功效:此菜具有润肠燥、消肿毒的功效。