鲜奶打豆浆

鲜奶打豆浆是 可以的，并且有多种方法可以制作出营养丰富的豆浆饮品。以下是一些具体的制作方法和注意事项：

使用红豆和鲜奶制作红豆浆

用料：红豆200g、鲜奶900ml、水600ml。

做法：

红豆洗净，加600ml的水，直接在快锅以“豆类、蹄筋”键煮。

煮熟后待稍凉，倒入调理机，加入鲜奶打成浆即可。

使用黄豆和鲜奶制作豆浆

用料：黄豆80g、鲜奶500ml、冰糖适量。

做法：

黄豆提前一晚上用冷水泡发，挑出坏豆子，洗净。

豆浆机洗净备用，将黄豆倒入豆浆机中，加水至1200毫升的刻度。

盖好盖子，插上电源，按湿豆键，启动。

打豆浆的中途，拿牛奶一盒，倒入小锅中，温热。

豆浆打好后，取杯子跟过滤网，过滤豆渣。

将豆浆倒入温热的牛奶中，加适量糖，搅拌至糖熔化。

注意事项

牛奶和新鲜豆浆不宜共煮，因为豆浆中的胰蛋白酶抑制因子在100℃的环境中需数分钟才能被破坏，否则可能引起中毒。

可以先将黄豆加水做豆浆，然后再兑入牛奶，这样味道会更好。

豆浆和牛奶一起喝可以获得更多的蛋白质、维生素和矿物质，对身体健康有好处。

建议

如果你想要制作更加香浓的豆浆饮品，可以尝试将豆浆和牛奶分别煮熟后，再混合在一起，加入适量的糖调味。

注意控制加热温度，确保豆浆和牛奶都达到适宜的温度，以保留最佳的营养价值。