冬瓜配大肉

冬瓜配大肉是一道经典的家常菜,以冬瓜和五花肉为主料,通过焯水、炖煮等步骤,使肉质鲜嫩,冬瓜吸收了肉汁的精华,风味独特。以下是几种不同的冬瓜配大肉的做法:

方法一:经典冬瓜炖肉

食材

冬瓜:500克

五花肉:300克

生姜:几片

大葱:1根(切段)

蒜:3瓣(切片)

料酒:1汤匙

盐:适量

白胡椒粉:适量

清水:适量

酱油:1汤匙(可选)

香葱:适量(切末,装饰用)

步骤

冬瓜去皮、去籽,切成厚片或块。

五花肉切成1到2厘米见方的小块。

焯水:五花肉加水没过,加生姜和料酒,煮沸3到5分钟,捞出冲洗,沥干水分。

炒香肉块:五花肉煸炒至两面微黄,加入蒜片和大葱段,炒出香味,可加酱油增色。

炖煮:冬瓜块加清水没过食材,加盐和白胡椒粉调味,大火煮沸后转小火炖30分钟,至肉质软烂,冬瓜入味。

收汁:如汤汁过多,可调高火收汁至浓稠度适中。

方法二:冬瓜炒肉末

食材

冬瓜:500克

猪肉:100克

生姜:5克

小米辣:2个

生抽:1勺

料酒:1勺

老抽:半勺

白胡椒粉:半勺

盐:适量

步骤

冬瓜去皮切条,猪肉搅打成肉末,生姜和小米辣切碎备用。

肉末加生抽、料酒、白胡椒粉和盐腌制入味。

锅烧热,倒入花生油,放入冬瓜块慢煎至金黄,倒入砂锅中备用。

锅再次烧热,倒入花生油,下入肉末翻炒至变色,加入辣椒碎和姜末,煸炒出香味。

倒入清水,调入老抽和盐,大火煮沸后倒入砂锅中,中小火焖煮10分钟,撒上葱花即可。

方法三:冬瓜炒肉片

食材

冬瓜:适量

猪肉:适量

蒜瓣:适量

料酒:适量

生抽:适量

盐:适量

白糖:适量

步骤

冬瓜去皮切片,猪肉切片,蒜瓣剁成蒜末备用。

猪肉片加料酒、生抽和盐腌制5到10分钟。

锅烧热,倒入适量油,放入腌制好的猪肉片快速翻炒至变色,盛出备用。

锅留底油,放入蒜末炒香,加入冬瓜片翻炒至微黄,加入少许清水,盖上锅盖焖煮2到3分钟。

将炒好的猪肉片重新倒入锅中,与冬瓜一起翻炒,加少许白糖提味,根据口味可加生抽调味。

翻炒均匀后,加入少许盐调整口味,撒上胡椒粉或辣椒段增香,如汤汁过多可收干。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。冬瓜的清爽与猪肉的鲜美相结合,味道鲜美且富有层次感。