清蒸入味

清蒸入味的关键在于 去腥和腌制,以及合适的火候和时间控制。以下是一些具体的步骤和技巧:

食材准备

选择新鲜的鱼,如鲈鱼、黄鱼等。

准备必要的配料,如葱、姜、蒜、香葱、青椒、红椒、香菜等。

准备好调味料,如盐、料酒、蒸鱼豉油、蚝油、生抽、食用油等。

处理食材

清洗鱼,刮去鱼鳞,去除内脏和鱼鳃,特别是鱼肚子里的黑膜,这是腥味的“重灾区”。

在鱼身两面划几刀,方便入味。

将葱、姜、蒜、香葱、青椒、红椒等洗净切好,部分摆放在鱼底面,部分用于后续调味。

腌制去腥

在鱼身上均匀地撒上盐,再淋上料酒,用手轻轻涂抹鱼身,让每一处都能沾到调料,腌制10-20分钟。

可以加入少量胡椒粉或鸡油,增加香味和口感。

蒸鱼