糙米南瓜红枣豆浆的做法

南瓜红枣豆浆（使用破壁机）

食材：南瓜、红枣、黄豆。

步骤：

1. 南瓜去皮切块，红枣去核。

2. 将黄豆提前一晚浸泡，第二天使用泡豆子的水。

3. 将黄豆、南瓜、红枣放入破壁机中，加入适量水（约750毫升）。

4. 按下五谷豆浆程序，煮20分钟左右。

5. 根据个人口味加入冰糖调味，即可享用。

糙米南瓜红枣豆浆（使用破壁机）

食材：糙米、南瓜、黄豆。

步骤：

1. 糙米洗净备用，南瓜去皮切块。

2. 将黄豆提前一晚浸泡，第二天使用泡豆子的水。

3. 将糙米、南瓜、黄豆放入破壁机中，加入1200毫升纯净水。

4. 按下五谷豆浆程序，煮20分钟左右。

5. 根据个人口味加入冰糖调味，即可享用。

南瓜红枣豆浆（使用豆浆机）

食材：南瓜、红枣、黄豆。

步骤：

1. 红枣去核切块，南瓜切块。

2. 将黄豆提前一晚浸泡，第二天使用泡豆子的水。

3. 将黄豆、红枣、南瓜放入豆浆机中，加1000毫升清水。

4. 按干豆键至程序结束，约20分钟即可食用。

这些做法都相对简单，只需将食材放入相应的机器中，加入适量的水，选择合适的程序即可制作出美味的糙米南瓜红枣豆浆。建议根据个人口味选择是否添加冰糖或其他调料。