虫草枸杞山药人参排骨汤

虫草枸杞山药人参排骨汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨:半斤

山药:半斤

虫草:8只

红枣:6枚

生姜片:适量

枸杞:一小撮

料酒:二小勺

盐:适量

制作步骤:

排骨处理

将排骨放入凉水锅里,加入一小勺料酒和两个姜片,大火烧开,打去浮末,捞出控水。

山药处理

山药去皮洗净,切块,用加了盐的水泡上,以防止氧化变黑。

其他食材准备

红枣、虫草、枸杞洗净待用。

煮汤

汤煲一次加足水,放入排骨大火烧开,打去浮末,下入姜片、葱段、料酒、虫草,大火烧开,转小火慢煨1小时。

加入山药,继续用小火慢煮半小时左右,加盐调味即可食用。

小贴士:

排骨焯水可以去除血水和杂质,使汤品更清澈。