菠菜粉条木耳凉菜做法
菠菜粉条木耳凉菜是一道健康又美味的开胃菜,做法如下:
食材准备
菠菜:一小把
黑木耳:十几朵
粉条:一小把
葱:一小段
蒜:四瓣
花椒:几粒
盐:少许
油:适量
香油:少许
辣椒面:适量
味极鲜:适量
醋:适量
鸡精:少许
十三香:少许
做法步骤
准备食材
粉条提前泡软,不必煮得太熟,带点稍弹的口感即可捞出,以免煮过口感不好。
黑木耳提前泡好,吃多少泡多少,不要提前太早泡,以免产生有害物质。
葱蒜切末备用。
焯水
锅中烧水,水开以后放入菠菜,撒少许盐,菠菜烫断生即可捞出。
黑木耳煮好后捞出。
调制调料
把葱蒜放在菜上面。
放辣椒面、十三香。