葱炒羊肉丁
葱炒羊肉丁是一道美味的中式菜肴,主要材料是瘦嫩羊肉和大葱。以下是制作葱炒羊肉丁的步骤:
准备食材
瘦嫩羊肉 500克
大葱 100克
鸡蛋 1个
盐 适量
白胡椒粉 适量
干淀粉 适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
味精 适量
芝麻油 适量
花椒油 适量
醋 适量
白糖 适量
食用油 适量
处理羊肉
羊肉切成约1.5厘米见方的丁。
在羊肉丁的一面斜刀划上一排距离5毫米左右的刀纹,另一面也划上一排,方向与前述刀纹垂直,深度为肉厚的1/3。
将羊肉丁放入碗中,加入盐、白胡椒粉、料酒、生抽、老抽、味精、湿淀粉和鸡蛋清,抓匀上浆。
处理大葱
大葱切成约2厘米长的段。
调制料汁
取一小碗,加入生抽、老抽、料酒、味精、湿淀粉和水淀粉,搅拌均匀成调味汁。
炒制
锅中加入足够的食用油,烧至六成热(约150℃)。
将羊肉丁放入锅中,滑炒20秒至断生,捞出沥油。
锅中留少量油,加热至旺火,放入羊肉丁和大葱段快速翻炒。
倒入调好的料汁,边翻炒边使羊肉丁均匀裹上汁液。
最后淋上芝麻油,颠翻几下,出锅装盘。
小贴士:
羊肉切丁比切片更能保持肉里的水分,突出鲜嫩口感。
炒制过程中要保持大火快炒,以免羊肉炒得过久变老。
加入大葱的时间要适中,太早会使葱失去脆感,太晚则无法充分释放葱香。
希望你能按照这些步骤制作出美味的葱炒羊肉丁!