苦瓜做甜汤
苦瓜做甜汤的方法如下:
材料准备
苦瓜一个
冰糖或白砂糖一勺
油少许
碎姜末半汤匙
盐适量
制作步骤
在锅中加入适量自来水,将苦瓜切块放入,注意不要放太多,因为主要是喝汤。
开火煮开后,加入一两滴油,再煮10秒,然后捞出苦瓜备用。
在锅中加入碎姜末,可以最后加入,然后开小火煮,避免水开大火煮干。
加入适量盐和一勺糖,与苦瓜一起煮,煮到15-20秒后关火。
将煮好的苦瓜汤倒入碗中,即可饮用。
这种苦瓜汤不仅简单易做,而且能够保持苦瓜的清香,同时通过加入糖和姜,使得汤品带有甜味和温暖的感觉,适合在夏季饮用,具有清热解暑的功效。