冬瓜莲藕猪脚汤
冬瓜莲藕猪脚汤是一道营养丰富、具有多种功效的佳肴。以下是几种不同的冬瓜莲藕猪脚汤的做法,供您参考:
基础版冬瓜莲藕猪脚汤
用料:猪脚2斤,莲藕3节,姜5片,料酒3勺,胡椒粉3勺,盐适量。
步骤:
1. 猪脚洗净切块后焯水,加入姜片和料酒,水开后4分钟撇去浮沫,捞出备用。
2. 莲藕洗净,去皮,切块。
3. 砂锅里倒入开水,放入莲藕和猪脚,加入姜片和料酒,中小火炖2个小时,最后加入盐,胡椒粉调味。
4. 撒上葱花,出锅装盘即可。
加入红豆和红枣的冬瓜莲藕猪脚汤
用料:莲藕1根,猪蹄肉500g,红豆100g,红枣六粒,陈皮适量。
步骤:
1. 莲藕洗净去皮,削去藕蒂,切片块备用。
2. 猪蹄去毛洗净,过水后备用。
3. 煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕,用大火煮10分钟,再用小火一起煲3小时,香味四溢即可食用。
加入枸杞的冬瓜莲藕猪脚汤
用料:莲藕、猪手(猪前蹄)、枸杞、黄酒、姜片、盐。
步骤:
1. 猪手剁成小段儿,入凉水锅中煮开,去除血沫,然后捞出用凉水冲净,沥干。
2. 飞水后的猪手倒入高压锅中,再注入适量清水,加入姜片和黄酒,烹25-30分钟。
3. 莲藕去皮,切成块或者厚片,用凉水冲净沥干。
4. 将莲藕放入煮熟的猪手汤中,再调入适量盐,继续盖上盖子,高压锅加热5分钟左右。
5. 最后再撒上几粒枸杞泡软。
加入玉米的冬瓜莲藕猪脚汤
用料:猪脚一碗,莲藕400克,玉米一根,枸杞适量。
步骤:
1. 猪脚从冰箱中取出回温。
2. 准备好莲藕和玉米。
3. 莲藕洗净去皮切成滚刀块。
4. 玉米切成小块。
5. 猪脚放锅里煮热,让猪脚跟汤汁分离,捞出肉备用。
6. 猪脚汤汁倒入砂锅里再加入一点点水。
7. 在砂锅里放入玉米和莲藕,中火煲30分钟,去掉浮沫。
8. 加入猪脚肉再继续煲10分钟。
9. 出锅前加入适量的枸杞即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和营养需求选择合适的做法。希望您能做出美味的冬瓜莲藕猪脚汤,享受美食带来的愉悦。