洋葱和抹茶

洋葱和抹茶可以一起食用，以下是一些具体的食谱和搭配建议：

抹茶芝士意面

食材：意大利面、洋葱、培根、牛奶、火腿、雷司令、抹茶粉、昆布茶、大蒜、盐、黑胡椒。

做法：

1. 水沸腾后加足量的盐，用3分钟把天使意面煮熟。

2. 1/4个洋葱切丝，1个大蒜切碎。

3. 2片培根切小丁。

4. 将100ml牛奶、1大勺抹茶粉、1小勺昆布茶搅拌均匀。

5. 用中火把培根翻炒一下后，加入蒜末和洋葱丝，炒1分钟左右。

6. 加入刚刚调好的抹茶牛奶，搅拌到这个程度。

7. 加入煮好的意面，撒上盐和黑胡椒调味。

8. 最后放上几片火腿，淋上优质橄榄油，这样一份只要5分钟的抹茶芝士意面就完成了。

彩虹酸奶沙拉

食材：彩椒（红、黄、绿各一个）、黄瓜、红洋葱、熟鸡胸肉、酸奶、抹茶粉、蜂蜜、黑芝麻。

做法：