莲藕怎样变甜

要使莲藕变甜,可以采用以下几种方法:

炒制法

将莲藕去皮切片,用清水冲洗干净后沥干水分。

热锅凉油,放入葱蒜末爆香,然后加入藕片翻炒。

加入生抽、食醋、白糖和食盐,翻炒均匀。

可以加入少量水,最后放入青椒,出锅前淋上香油即可。

煮制法

将莲藕清洗干净后刨皮,准备黄糖片。

锅中加水,将莲藕和黄糖片一起放入,大火烧开后改中小火慢煮。

煮至莲藕熟透后加入糖,继续煮至糖水浓稠。

填充糯米法

将糯米洗净后泡水至发胀。

将莲藕的一头切掉2.5厘米,留作盖子,用筷子将糯米填入莲藕内,填紧后用牙签固定。

将填好糯米的莲藕放入蒸锅中蒸熟,大约需要一个小时。