耗油拌银耳
耗油拌银耳是一道以银耳为主要食材的凉菜,通过简单的调味和拌合,使银耳口感爽脆、营养丰富。以下是制作耗油拌银耳的步骤和所需材料:
材料
银耳 100克
蚝油 适量
盐 适量
香油 适量
醋 适量
白糖 少许
大蒜 适量
辣椒油 适量(可选)
麻油 少许(可选)
步骤
泡发银耳:
将银耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
焯水:
将银耳放入沸水中焯水,时间不宜过长,通常3-5秒,以免银耳出胶,影响口感。焯水后捞出,用冷水冲凉,沥干水分。
准备调料:
将大蒜剁成蒜末,根据个人口味准备适量的盐、白糖、生抽、蚝油、醋和香油。
拌合:
将沥干水分的银耳放入大碗中,加入准备好的调料,拌匀即可。如果喜欢辣味,可以加入辣椒油和麻油。
小贴士
焯水时间:银耳焯水时间不宜过长,以免出胶,影响口感。
调料比例:可以根据个人口味调整调料的比例,喜欢酸甜口味的可以多放醋和白糖,喜欢辣味的可以加入辣椒油。
保存:凉拌银耳可以放入冰箱冷藏保存,但最好在短时间内食用,以保证新鲜口感。