咖喱虾仁什锦炒饭
咖喱虾仁什锦炒饭是一道色香味俱佳的佳肴,以下是几种不同的做法:
1. 基本做法
材料:
鸡蛋 3只
虾仁 180g
芦笋 两三根
青豆、玉米粒、胡萝卜丁 适量
火腿肉 少许
油咖喱 适量
蚝油 适量
盐 适量
料酒 适量
葱 适量
姜 适量
隔夜米饭 一大碗
步骤:
1. 虾仁洗净沥干,芦笋和火腿肉切丁,葱、姜切末。
2. 鸡蛋打碗里加适量盐和料酒打散搅匀。
3. 锅里倒油,等油热后放入姜末爆香,再放入虾仁拉一遍油,到五成熟倒入鸡蛋滑炒均匀装盘备用。
4. 锅内再次倒油,等油热放入葱末爆香出味后依次放入火腿肉丁、芦笋丁、青豆、玉米粒和胡萝卜丁翻炒片刻,倒入隔夜米饭炒散后,倒入虾仁和蛋继续翻炒,翻炒同时加入油咖喱和蚝油调味上色。
5. 等炒饭和食材都充分炒匀后,关火加盐调味装盘即可。
2. 简化做法
材料:
剩米饭 1碗
鸡蛋 2个
葱 1颗
青豆 50克
胡萝卜 60克
盐 适量
花生油 80克
虾仁 50克
青椒 1个
咖喱块 半块
步骤:
1. 备齐所有食材,洗净后切成小丁。
2. 热锅凉油后打散鸡蛋炒熟盛出。
3. 另起锅烧热花生油,爆香葱花,加入咖喱块小火慢慢融化。
4. 加入虾仁和胡萝卜丁翻炒片刻,加入青豆继续翻炒。
5. 倒入剩米饭,小火翻炒均匀后加入适量盐,再加入青椒丁和紫甘蓝丁、小油菜丝。
6. 最后加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀即可关火。
3. 泰式做法
材料:
鸡蛋 2个
洋葱末 20克
虾仁 少许
咖喱酱 少许
生抽 适量
葱花 适量
步骤:
1. 鸡蛋蛋清和蛋黄搅拌均匀,分离成两份。
2. 多的一份鸡蛋液倒入锅内,小火煸炒成蛋花,约8成熟后盛出。
3. 洋葱粒和虾仁放入锅内,小火煸炒几下。
4. 倒入少一份的鸡蛋液,继续小火煸炒均匀。
4. 额外建议
可以根据个人口味添加其他蔬菜,如豌豆、玉米等。
咖喱块的选择可以多样化,如泰式咖喱、日式咖喱等,根据个人喜好选择。
炒饭时火候要掌握好,避免炒糊。
希望这些做法能帮助你制作出美味的咖喱虾仁什锦炒饭!