黄鱼胡萝卜
小黄鱼和胡萝卜可以一起制作多种美食,以下提供几种做法:
小黄鱼蒸胡萝卜
原料:小黄鱼两条,胡萝卜适量,盐适量,白糖适量,姜片适量,料酒适量,酱油适量。
做法:
1. 将小黄鱼洗净。
2. 将小黄鱼放入盘中,加适量水。
3. 在盘中加姜片、盐、白糖、料酒、酱油及一点醋。
4. 在盘中放下胡萝卜片。
5. 将盘子放入蒸屉中,蒸二十分钟左右,出锅,完成。
小黄鱼炖胡萝卜
原料:小黄鱼三条,白萝卜一段,生姜适量,青蒜适量,小米椒一个,山茶油适量,盐适量,黄酒适量,生抽适量。
做法:
1. 黄鱼解冻去内脏,沥干水分后在身上划几刀用盐腌制十分钟,生姜切丝,白萝卜切细丝,青蒜切段,米椒切粒备用。
2. 起油锅,倒入适量油烧热,放入生姜,可防止鱼皮粘锅,下小黄鱼煎至两面金黄后倒入黄酒。
3. 下萝卜丝,因鱼肉很嫩,转动锅让萝卜和鱼摊匀,倒入少量生抽,放入一碗水,放米椒,煮至汤汁变少后放入青蒜,起锅装盘。
红烧小黄鱼配胡萝卜丝
原料:黄花鱼三条,胡萝卜一根,生姜一块,蒜末适量,小葱三根,红烧酱油适量,盐少许。
做法:
1. 黄花鱼去腮去鳞,洗干净。
2. 胡萝卜洗净,切成胡萝卜丝。
3. 姜切丝,蒜切成末,小葱洗净切成葱段。
4. 锅中放入适量油,烧热之后改中火,放入黄花鱼煎至两面金黄,推到一边。
5. 加入蒜末和姜丝,炒出香味,再加入胡萝卜丝,翻炒均匀。
6. 然后淋入红烧酱油1勺,加入足量的水,开始煮。
7. 熬至水剩三分之一时,调入盐,撒上葱段,再煮2分钟,捞出。
这些做法不仅能够保留小黄鱼的鲜美,还能通过胡萝卜的添加增加菜肴的营养价值和口感。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。