角瓜焖虾仁
角瓜焖虾仁是一道色香味俱佳的佳肴,主要食材为虾仁和角瓜(也称西葫芦)。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
用料:虾仁4个,西葫芦1个,生抽1勺,耗油1勺,葱花、蒜适量,盐、胡椒粉、料酒各少许。
步骤:
1. 角瓜洗净切滚刀块,虾去头去皮和虾线,虾身切小粒加盐和胡椒粉料酒腌制,虾头留下,小火煎出虾油后捞出。
2. 锅中放油,放入葱花蒜炝锅,加入角瓜块翻炒5分钟,放生抽和适量水焖煮。
3. 汤汁边很少时,放入虾粒和耗油,快速翻炒即可出锅。
做法二
用料:角瓜1个,虾仁15个,胡萝卜1个,葱姜蒜适量,盐、糖、鸡粉、淀粉各适量。
步骤:
1. 虾仁焯水后捞出过凉水淋干,角瓜和胡萝卜焯水后也捞出过凉水淋干。
2. 锅中放油,下入葱姜蒜炒香,大火下入角瓜虾仁翻炒,加盐、糖、鸡粉,加入水淀粉勾芡后装盘。