南瓜炒木耳肉

南瓜炒木耳肉是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

南瓜:半个(约200克)

白木耳:适量

肉片:100克至150克

植物油:适量

:适量

白胡椒粉:少许

淀粉:少许

料酒:少许

制作步骤

南瓜处理

南瓜去皮、去籽,切成薄片。

木耳处理

木耳提前泡发,水发后去蒂,最好再用凉开水过一下。

肉片处理

肉片用盐、淀粉、白胡椒粉、料酒抓匀,腌制10分钟。

炒制过程

炒锅倒入适量油,油热后放入腌制好的肉片,煸炒至变色,盛出备用。

锅中留底油,加入南瓜片,翻炒至南瓜片颜色略变深色(可适量加点水)。

将炒好的肉片重新倒入锅中,与南瓜一起煸炒和匀。