雪花牛肉清蒸南瓜

雪花牛肉清蒸南瓜是一道美味且营养均衡的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

南瓜300克(建议使用贝贝南瓜,肉质更细腻)

牛肉片200克(选用里脊肉,最嫩)

适量

适量

生抽15克

蚝油10克

淀粉适量

料酒适量

小苏打少许(可选,用于增加嫩度)

花椒少许(可选,用于提香)

少许(用于南瓜)

制作步骤:

南瓜处理

南瓜去皮,切成约2厘米厚的块,大小要均匀。

牛肉腌制

牛肉片加入生抽、蚝油、料酒、小苏打(可选)和淀粉,抓匀后腌制15分钟。

蒸制

将南瓜块铺在蒸盘底部,码放整齐。

腌好的牛肉片铺在南瓜上面,撒上姜丝。

大火上锅蒸20分钟。

提香

蒸好的菜肴撒上葱花,淋上热油(加入花椒可选)。

小贴士:

蒸制过程中要保持大火,以最大程度保留食材的营养和鲜味。

腌制牛肉时加入小苏打可以使肉质更嫩,但不要加入过多以免影响口感。

蒸之前在南瓜上撒一点盐,可以突出南瓜的甜味。

最后淋热油时加入几粒花椒,可以增加香味层次。

这道雪花牛肉清蒸南瓜色香味俱佳,牛肉鲜嫩多汁,南瓜香糯可口,非常适合家庭制作。希望你能喜欢这道美味的菜肴!