红烧牛肉西兰花土豆

红烧牛肉西兰花土豆是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:

食材准备

牛肉 300克(牛腩或牛腱肉为佳)

西兰花 适量

土豆 2-3个

洋葱 半个

胡萝卜 1根

葱姜蒜 适量

八角 2-3颗

桂皮 1小块

香叶 2-3片

花椒 10-15粒

干辣椒 2-3个(依个人口味调整)

料酒 15-20毫升

生抽 15-20毫升

老抽 5-10毫升

盐 3-5克

冰糖 5-10颗

食用油 20-30毫升

做法步骤

牛肉处理

牛肉洗净,切成2-3厘米见方的小块。

冷水下锅,加入姜片、葱段、10毫升料酒,焯水3-5分钟,撇去浮沫,捞出牛肉,用热水冲洗干净,沥干水分备用。

土豆和胡萝卜处理