菠菜干豆腐肉卷怎么做的

菠菜干豆腐肉卷是一道美味的中式菜肴,主要材料包括干豆腐、菠菜、胡萝卜等,可以根据个人口味添加不同的调料和配菜。以下是制作菠菜干豆腐肉卷的步骤:

准备材料

干豆腐 300g

菠菜 200g

胡萝卜 200g

油 适量

姜 适量

盐 适量

蒜末、蚝油、白糖、酱油、香油(可选)

葱、姜、蒜(用于腌制肉馅)

料酒、淀粉、味精、白糖(用于腌制和调味)

处理食材

干豆腐用开水烫一下,捞出沥干水分。

菠菜焯水后切段。

胡萝卜切丝或切片,用油炒至金黄色。

葱、姜、蒜切末备用。

制作肉馅(如果使用):