居家办公室早餐

五谷杂粮粗粮粘豆包

特点:使用粗粮制作,无添加剂,豆香味十足,口感细腻,微微甜,不甜腻,糯叽叽的,软软糯糯。

推荐理由:健康从早餐开始,适合想吃主食但又不敢吃的人。

中国农科院研制世壮纯燕麦片

特点:配料表只有燕麦,为中国胃专门培育的品种,泡开快,软糯香甜,有弹性。

推荐理由:营养丰富且饱腹,适合忙碌的早晨。

风干鸡胸肉干

特点:调味完全融入鸡肉,表面干净,脂肪含量低,适合减脂期的人。

推荐理由:口感丰富,能长时间咀嚼,控制食欲。

芋泥肉松三明治

特点:浓郁的奶香味搭配芋泥的香味,夹心满满的肉松和芋泥,口感松软香甜。

推荐理由:看着就有食欲,早上或肚子饿时吃一个很满足。

健康吃法