红豆核桃莲藕粥

红豆核桃莲藕粥是一道营养丰富、口感丰富的粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需材料:

材料

大米100克

莲藕100克

红豆50克

核桃适量

食盐少许(可选)

食用油适量

做法步骤

准备食材

红豆提前泡发,最好泡一夜。

大米淘洗干净。

莲藕去皮切成细丁。

核桃去壳备用。

煮粥

将水烧至将开,加入大米和红豆,搅拌均匀。

加入切好的莲藕丁。

用中火煮开后,转小火继续煮约30分钟,直到红豆和米熟透,藕丁也变软。

如果喜欢,可以加入少许食盐调味。

加入核桃

在粥快熟的时候,加入去壳的核桃仁,继续煮几分钟,让核桃的香味充分融入粥中。

出锅