怎么按量发面

按量发面的步骤如下:

准备材料

面粉:300克

温水:150克(约35度)

酵母:3克

白糖:10克

溶解酵母

将酵母粉和白糖加入温水中,搅拌均匀,直到酵母完全溶解。

和面

将面粉一点点加入酵母水中,边加边用筷子搅拌成絮状。

揉面团,直到盆光、面光和手光,即面团表面光滑、无干粉。

第一次发酵

将揉好的面团放在一个干净的盆中,用保鲜膜盖住盆口。

将盆放入锅中,锅中加水烧至35度左右(或常温下,夏天也可以),然后盖上锅盖进行第一次发酵。

发酵时间根据气温和水温的不同而有所变化,一般需要1个半小时左右,直到面团体积明显变大,扒开后有丰富的蜂窝组织,手戳有回弹时即表示发酵完成。

分割和造型