捞汁拌木耳

捞汁拌木耳是一道 爽口美味、低卡又营养的凉菜，适合各种场合食用。以下是几种不同的捞汁拌木耳的做法，供您参考：

用料：木耳、小米辣、香菜、蒜、杭椒、辣椒粉、食用油、珍选捞汁。

做法：

1. 木耳用温水提前泡发，去根摘小朵，清洗干净。

2. 水开焯水3-5分钟捞出，沥水装入碗中。

3. 香菜切成小段，大蒜切碎，小米辣、杭椒切圈。

4. 把大蒜、小米辣、杭椒撒到木耳上面，再撒上1勺辣椒粉。

5. 烧一勺热油浇上去，撒上香菜。

6. 倒入珍选捞汁拌一拌即可。

用料：木耳、西葫芦、小米辣、蒜、小葱、芝麻、辣椒面、食用油、凉拌低脂捞汁。