比目鱼胡萝卜
比目鱼胡萝卜是一道营养丰富的菜肴,结合了比目鱼的鲜美和胡萝卜的甜味。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
比目鱼250克
胡萝卜1根
鸡蛋1个
姜1块
料酒半勺
玉米淀粉30克
食用油适量
生抽1勺
盐适量
做法
准备食材
胡萝卜去皮切成小粒或片。
比目鱼低温解冻,切成小粒,放入姜片和料酒拌匀腌制10分钟。
鸡蛋打入玉米淀粉中,加入食用油和盐搅拌均匀。
煎比目鱼
锅里加入适量油,烧至6成热,放入沾过鸡蛋液的比目鱼,煎至金黄色,捞出沥干油。
炒胡萝卜
锅里留少许油,放入胡萝卜炒熟,装盘备用。