比目鱼胡萝卜

比目鱼胡萝卜是一道营养丰富的菜肴,结合了比目鱼的鲜美和胡萝卜的甜味。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

比目鱼250克

胡萝卜1根

鸡蛋1个

1块

料酒半勺

玉米淀粉30克

食用油适量

生抽1勺

适量

做法

准备食材

胡萝卜去皮切成小粒或片。

比目鱼低温解冻,切成小粒,放入姜片和料酒拌匀腌制10分钟。

鸡蛋打入玉米淀粉中,加入食用油和盐搅拌均匀。

煎比目鱼

锅里加入适量油,烧至6成热,放入沾过鸡蛋液的比目鱼,煎至金黄色,捞出沥干油。

炒胡萝卜

锅里留少许油,放入胡萝卜炒熟,装盘备用。