洋葱蒸下
蒸洋葱的方法有很多种,可以根据不同的食材搭配和口味需求进行调整。以下提供几种常见的蒸洋葱做法:
洋葱蒸蛋
食材:洋葱、鸡蛋、食盐、蒸鱼豉油、葱花、食用油。
做法:
洋葱沿中间对半切开,底部相连,再从切口切成四瓣,每小瓣又切成两小半,放入干净空盘,呈莲花状。
打入两个鸡蛋,加一勺盐搅拌均匀,再加入约为蛋液体积1.5倍的清水,继续搅拌均匀。
撇去蛋液上的浮沫,将蛋液缓缓倒入洋葱碗中,确保蛋液均匀分布在洋葱的各个缝隙中。
将装有蛋液与洋葱的碗放入蒸锅中,水开后大火蒸8分钟,再焖3分钟。
出锅前淋上蒸鱼豉油,撒上葱花点缀,最后浇上热油激发香味。
洋葱蒸胡萝卜
食材:洋葱、胡萝卜、花生米、生姜、黄冰糖、花椒、清水。
做法:
洋葱切成8等份的小块,用手一片片掰开,胡萝卜切成薄片。
花生米浸泡后连同香料一起倒入锅中,加适量清水,大火煮开,放上蒸格,将洋葱放在蒸格上蒸2分钟。
洋葱蒸花
食材:洋葱、鸡蛋、温水、蒸鱼豉油、葱花、食用油。
做法:
洋葱底部垫上筷子,防止切断底部,然后沿着四面八方进行切割,使其呈现出美丽的莲花形状。
在碗中打入4个鸡蛋,加入1.5倍的温水,搅拌均匀后倒入洋葱莲花中。
将装有洋葱和蛋液的碗放入蒸锅中,水开后用中火蒸制15分钟。
蒸好后取出,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花点缀,最后浇上热油激发香味。
腌制洋葱蒸
食材:洋葱、盐、生抽、蚝油、蒜末、小米辣。
做法:
洋葱切成圆片,加入适量盐、蚝油和生抽,拌匀后腌制10分钟。
将腌好的洋葱片整齐地平铺在盘子中,蒸制10分钟。
出锅前淋上蒸鱼豉油,撒上葱花点缀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。蒸洋葱能够保留其营养成分和口感,同时通过不同的调味方法,可以制作出各种美味的菜肴。