胡萝卜青椒和面

胡萝卜青椒和面的做法如下：

准备食材

面粉：根据人数和自己的饥饿程度适量。

胡萝卜：1个，切成丝。

青椒：1个，切成丁。

大蒜：1瓣，拍碎后剁成蒜蓉。

酱油、胡椒面、盐：适量。

和面

将面粉加水搅拌成稀稠状，滴的时候是连线的，然后放到一边备用。

炒制蔬菜

胡萝卜丝和青椒丁稍微过点油，放盐、胡椒粉调味道，炒至胡萝卜出黄色，搅到面里会很好看。炒好后放凉备用。

制作酱汁

炒胡萝卜青椒的锅中放点水，可以调酱汁，味道很赞。如果没有酱汁，可以将这个汤放到面里。

蒜剁成蒜蓉，放到汤水里，加点酱油、胡椒面、盐，调味道，作为酱汁。

煎饼

油放少点，健康，本身就是面饼，软和点好吃。

将面糊倒入平底锅，小火煎至两面金黄，即成。