辅食番茄胡萝卜鸡蛋面

番茄胡萝卜鸡蛋面是一款简单且营养丰富的儿童辅食。以下是几种不同的做法：

方法一：经典做法

食材 ：鸡蛋1个，西红柿半个，胡萝卜1块，面条适量，香油1滴，盐1勺，酱油适量。

步骤

胡萝卜和西红柿切块。

锅中烧水，水开后下鸡蛋，快熟时下面条。

加入西红柿和胡萝卜，加适量酱油和盐。

最后快好了的时候，加一滴香油。

方法二：适合婴儿的做法

食材：

蛋黄1个，自制碎碎面，胡萝卜三四片，西红柿半个，青菜三四片，虾皮粉半勺，核桃油少许。

步骤

西红柿切碎，胡萝卜和青菜焯水后切碎。

蛋黄加少许水打散。

不粘锅烧热，加核桃油，炒蛋至碎屑状态。

加入西红柿和胡萝卜，继续翻炒后倒入煮好的碎碎面。

加青菜和虾皮粉，搅拌均匀后出锅。

方法三：简单营养早餐

食材：

鸡蛋，西红柿，胡萝卜，碱水面，底油，生抽，盐，老抽。

步骤

鸡蛋炒散，放入西红柿和胡萝卜，加入生抽、盐和老抽，放入少量水煮2分钟。

提前煮好面条，把菜浇在面条上即可。

方法四：宝宝辅食

食材：

黄油，小番茄，鸡蛋，面条，葱花。

步骤

黄油烧热煸炒小番茄至糊状。

打一个鸡蛋，水开后下面，等面熟放入准备好的番茄接着煮。

给宝宝吃的面要煮得稍微烂点，再放鸡蛋打蛋花。

蛋花一成型就关火，最后撒点葱花。

方法五：综合做法

食材：

西红柿1个，鸡蛋1个，西兰花2小朵，细面条适量，玉米油，核桃油，亚麻籽油，虾皮粉，猪肝粉，黑芝麻酱，米粉。

步骤

西红柿切十字刀和西兰花煮水，水开后去皮切碎。

西兰花继续煮软，切丁。

起锅烧油，炒西红柿和西兰花，加水煮开。

水开下面条和鸡蛋，搅拌成蛋花。

加芝麻酱和其他调料，煮至面条熟透。

在宝宝碗里放虾粉、猪肝粉、核桃油、亚麻籽油和米粉，搅拌均匀后倒入面条中。

这些做法各有特色，可以根据宝宝的口味和需求选择合适的方法。