豆茄子做法
豆茄子的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 家常炒豆茄子
食材:
茄子 300克
豆角 200克
小米辣 15克
蒜末 20克
生抽 20ml
老抽 5ml
蚝油 15ml
盐 5克
白糖 5克
淀粉 30克
食用油 适量
步骤:
1. 茄子切条后均匀裹上一层淀粉,油温七成热时下锅,炸至金黄酥脆捞出。
2. 豆角切段后同样下油锅炸至表皮起皱有虎皮纹路捞出。
3. 锅中留少许油,爆香蒜末和小米辣,放入炸好的茄子和豆角,淋入调好的料汁(生抽、蚝油、老抽、糖、清水),大火快速翻炒均匀,煮至汤汁浓稠即可。
2. 干煸豆茄子
食材:
茄子 300克
豆角 200克
小米辣 15克
蒜末 20克
生抽 20ml
老抽 5ml
蚝油 15ml
盐 5克
白糖 5克
淀粉 30克
食用油 适量
步骤:
1. 茄子切条后加少许盐,抓匀砂水腌制15分钟,然后挤干水分,拌入淀粉搅拌均匀。
2. 豆角切段,用少量油煎至表面微黄,捞出备用。
3. 锅中留少量底油,放入姜蒜末和干辣椒段煸炒出香味,放入茄子和豆角,加入生抽、蚝油和盐调味,炒匀后淋入水淀粉勾芡,出锅前可加少许鸡精提鲜。
3. 蒜蓉炒豆茄子
食材:
茄子 1500克
豇豆 3500克
葱花 60克
姜片 30克
蒜蓉 60克
干辣椒 10克
盐 40克
酱油 60克
绵白糖 25克
鸡精 15克
胡椒粉 5克
老抽 10克
食用油 适量
步骤:
1. 茄子切三角条,加水和淀粉搅拌均匀,入六成热油中炸至金黄备用。
2. 豇豆切段,入六成热油炸至表面起泡。
3. 锅留底油,下入葱花、姜片、蒜蓉和干辣椒炒香,倒入茄子、豇豆,加盐、酱油、绵白糖、鸡精和胡椒粉,翻炒均匀,淋葱油出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。