香菇洋葱鸡蛋炒木耳
香菇洋葱鸡蛋炒木耳是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括干木耳、香菇、洋葱和鸡蛋。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
干木耳:适量,提前用温水泡发,大约20-30分钟,泡发至木耳完全舒展,肉质饱满。
香菇:3朵,洗净后切片。
洋葱:半个,切成细丝。
鸡蛋:2个,打入碗中,加入少许盐打散。
香葱:1根,切小段。
调料:耗油、盐、味极鲜、生抽、料酒、蚝油、食用油等。
烹饪步骤
食材预处理
干木耳泡发洗净,撕成小朵,沥干水分。
香菇洗净,用开水烫1分钟左右,捞出凉水过凉沥干水分,切片备用。
洋葱切块,香葱切小段。
鸡蛋里放少许盐打散。
炒鸡蛋
锅里放一些油,油烧七分热后,倒入打散的鸡蛋液,迅速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
炒蔬菜
锅中再倒入少许油,油热后放入洋葱丝翻炒至透明。
加入香菇片继续翻炒2分钟左右。
放入泡发好的木耳翻炒一分钟左右。
倒入味极鲜、耗油翻炒入味。
合炒
将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,与蔬菜一起快速翻炒均匀。
最后放入香葱段,翻拌均匀后关火。
小贴士
炒鸡蛋时火候不宜过大,否则鸡蛋容易炒焦。
洋葱要先下锅炒至透明,再下入黑木耳,这样炒出来的洋葱会更加鲜甜。
可以根据个人口味适量添加盐、胡椒粉等调味料,不要过量,以免盖过食材本身的味道。
这道香菇洋葱鸡蛋炒木耳不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!