炒菜什么时候放肉不会硬

要使炒肉不硬,以下是一些有效的技巧:

油温控制

热锅凉油,待油温充分热起来之后,再将肉下锅。这样可以减少肉在炒制过程中的水分流失,避免变硬。

油温适当高一些,肉下锅后不易粘锅,自身也不易粘连,从而减少炒制时间。

腌制肉

在葱、姜、蒜、料酒腌制肉的过程中,加上一小勺清水,搅拌均匀,让肉适当滋润,避免炒制过程中过度失水。

腌制时还可以加入生抽、蚝油、生粉和食用油,这些调料和淀粉可以使肉更加入味和嫩滑。

炒肉顺序

如果肉和菜同炒,建议菜先下锅,炒至半熟之后再下肉。这样可以保证肉在炒的过程中不会过度失水变硬。

也可以先将肉下锅快速炒熟,盛出备用,然后再炒菜,菜炒熟时再倒入熟肉,翻炒两下尽快出锅。

火候掌握

炒肉时火候要掌握好,通常中火快炒,看到肉变成白色并且稍微变硬就可以出锅,这个过程通常不会超过10秒钟。

避免长时间炒制,以免肉中的水分流失过多,变得又硬又柴。

上浆处理