电饭煲米饭的成分含量
电饭煲米饭的主要成分及其含量如下：
碳水化合物
米饭中含量最高的是碳水化合物，约占总重量的75%至80%左右。这些碳水化合物以淀粉的形式存在，是人体获取能量的主要来源之一。
每100克米饭中，碳水化合物的含量约为25.9克。
蛋白质
米饭中的蛋白质含量约为7%，虽然不及肉类，但也是人体必需的氨基酸来源。
每100克米饭中，蛋白质的含量约为2.6克。
维生素
米饭中还含有丰富的B族维生素，如维生素B1、B2等，有助于维持正常的新陈代谢。
每100克米饭中，硫胺素（维生素B1）含量为0.02毫克，核黄素（维生素B2）含量为0.03毫克，烟酸（维生素B3）含量为1.9毫克。
矿物质
米饭中含有适量的钾、磷、钙和铁等营养物质。
每100克米饭中，钾的含量为30毫克，磷的含量为62毫克，钙的含量为7毫克，铁的含量为1.3毫克。