外带早餐推荐

包子、馒头、油条、豆浆：

这些中式早餐多为热食，携带方便，适合上班族和学生选择。

三明治、蛋饼：

这些西式早餐营养均衡，携带便利，适合想吃健康早餐的人。

麦片、奶酪、水果：

这些轻食营养丰富，更适合不想吃油腻、高热量早餐的人。

煎饼果子：

传统的中国早餐，有各种口味选择。

包子、生煎包、韭菜盒子、酱香饼、牛奶面包：

这些中式早餐适合携带，且较为丰盛。

鸡蛋三明治：

简单又营养，适合携带。

能量棒和水果：

这些即食食品高蛋白质、高能量，适合早上急需能量的人。

藕粉：

30g小袋装，随时方便外带，开水一冲即可食用，营养丰富且低卡。

爆玉米花：

适合在看电影或球赛时食用，既有趣又饱腹。

印度咖喱土豆卷饼：

全球美味的早餐食品之一，适合作为早餐选择。