吃早餐蒸饺
吃早餐蒸饺是一个简单又营养的选择。以下是几种不同的蒸饺做法,适合忙碌的早晨:
蔬菜蒸饺
材料:角瓜、胡萝卜、木耳、鸡蛋、饺子皮(现成的)。
做法:
1. 处理食材:将角瓜和胡萝卜洗净,削皮切丝,腌制后切碎。木耳泡发后切碎,鸡蛋炒熟切碎备用。
2. 调馅:将所有食材放入大碗中,加入盐、鸡精、葱花、生抽、蚝油和食用油,搅拌均匀。
3. 包制:取一张饺子皮,擀薄后放入适量馅料,对折捏紧。
4. 蒸制:将包好的饺子放入蒸锅中,大火蒸10分钟,直到饺子皮透明、馅料熟透即可。
番茄鸡蛋蒸饺
材料:鸡蛋、番茄、葱。
做法:
1. 番茄切十字,烫后剥皮切碎,鸡蛋打散备用。
2. 葱切成末,用漏斗压出番茄汁,加入鸡蛋液中搅拌均匀。
3. 锅里加油,倒入鸡蛋液炒熟,加入番茄丁和盐,搅拌均匀。