67种早餐的做法与

懒人馅儿饼：

韭菜200克，鸡蛋1个，香肠1根，胡萝卜小半根，饺子皮16张。韭菜切小段，鸡蛋炒成鸡蛋皮切碎，香肠切小丁，胡萝卜切碎。所有食材搅拌均匀，包入饺子皮中，煎至两面金黄酥脆。

紫薯吐司卷：

紫薯蒸熟加白糖、牛奶捣成泥，土司去掉四边，擀薄后涂紫薯泥，卷起来煎至两面金黄。

米饭蔬菜饼：

西兰花炒熟剁碎，加入剩米饭、玉米粒、鸡蛋、面粉、虾皮、盐、胡椒粉搅拌，煎至两面金黄。

酱香饼：

面粉300克、鸡蛋2个、香葱、姜、熟芝麻、郫县豆瓣酱30克、黄豆酱30克、白糖1勺、食用油少许。面粉加鸡蛋、香葱、姜、熟芝麻搅拌均匀，加酱料煎至两面金黄。

厚蛋烧+热牛奶：

鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌，平底锅小火摊成饼片，卷起来切段淋上番茄沙司。

红烧牛肉面+水果沙拉：

炖牛肉做汤头，西红柿炝锅，煮牛肉面，加水果沙拉。

爱心菠菜饼+珍珠丸子+香蕉火龙果奶昔：

心型模具，鸡蛋、面粉、菠菜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌，煎成饼，配珍珠丸子和奶昔。

素馅饺子+紫菜蛋花汤+苹果：

提前包好的素馅饺子，配紫菜蛋花汤和苹果。

五彩炒饭+番茄鸡蛋汤+草莓：

剩米饭、黄瓜丁、火腿丁、鸡蛋碎、葱末翻炒，加调料，配番茄鸡蛋汤和草莓。

豆沙鸡蛋卷+牛奶燕麦粥+火龙果：

鸡蛋、面粉、白糖调面糊，摊成蛋饼，加豆沙馅卷起，切段装盘，配牛奶燕麦粥和火龙果。